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宝宝咳嗽有痰怎么办 三款食疗教你怎么治

[2019-10-09 00:07:45] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:假如宝宝的舌苔是白色的话,而且痰都比较的稀并且粘稠又是白色的,尤其是附和鼻塞流鼻涕的,这就是风冷咳嗽的症状,也就是宝宝是受凉了,这个时候就要吃一些温热的,但是又能止咳化痰的食用品,尤其是生姜、红糖、大蒜、鸡蛋、冰糖、梨等,但是绿豆、螃

  假如宝宝的舌苔是白色的话,而且痰都比较的稀并且粘稠又是白色的,尤其是附和鼻塞流鼻涕的,这就是风冷咳嗽的症状,也就是宝宝是受凉了,这个时候就要吃一些温热的,但是又能止咳化痰的食用品,尤其是生姜、红糖、大蒜、鸡蛋、冰糖、梨等,但是绿豆、螃蟹、海带、西瓜、冬瓜等性冷凉的食用品最好别吃。预备食材:面包150g、大蒜150g、鸡脯肉150g、橄榄油45ml、盐10g、鸡汤1500ml、辣椒粉30g(怕辣放15g)、番茄1个(约400g)、鸡蛋2个、柠檬汁15ml、法香碎1茶匙。

  做法:STEP1:将长面包切成大小适中的块状。STEP2:在肉馅中调进法香碎、挤进柠檬汁,拌匀备用。STEP3:将蒜头拍碎,往皮。STEP4:热油,爆香蒜瓣。STEP5:将蒜瓣放进锅中,用橄榄油慢慢煎成焦黄色。STEP6:锅中放进橄榄油和辣椒粉,小火炒香后放进番茄碎翻炒片刻,加进鸡汤大火煮开。

  STEP7:待汤煮开后,依次放进炒好的蒜瓣、肉馅和切好的面包片,然后将汤保持微沸。STEP8:再将浓汤煮制15-20分钟,即可上桌。预备食材:梨1个、藕1段、纯净水100ml。做法:STEP1:梨往皮往核,切小块,藕往皮切小块。STEP2:处理好的梨和藕放进榨汁机,倒进100ml纯净水,搅打细腻。STEP3:搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。预备食材:红糖50克、姜20克、小枣(干)15克。STEP1:将枣干洗净。STEP2:将红糖和干枣煎煮20分钟。加进生姜片。STEP3:煮5分钟即可上锅。

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